•AI正在成为很多人心目中“最好的同事”\n•同事关系“空心化”：协作功能被替代，深层关系价值也在消失\n•三个正在被侵蚀的场景：问AI替代问同事、各自找AI替代一起解决问题、情绪外包给AI\n•组织必须主动设计“必须真人协作”的环节\n•AI是最好的同事，但最好的同事不应该是AI
三层检测：记忆→理解→应用，9道题深度检验
学习任务打怪 + 落地路径选择 + 可复制行动报告